中草药 嘌呤摄入计算 痛风自诊 

嘌呤含量

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南瓜子(熟)  毛豆  鸡脚(鸡爪)  黄花鱼  牛蹄肉筋  杏鲍蘑(鲜)  小龙虾  裙带菜(干)  猪蹄  猪大肠  茭白  海蜇丝  小黄鱼  草鱼  白酒  石斑鱼  龙利鱼  鸡肉(鸡胸)  河鲈鱼  桂鱼  小鱼干  巴沙鱼  马鲛鱼  金枪鱼(美味)  鲅鱼  猪耳朵(熟)  莴笋  鸡胸肉  牛肉  淡水鱼干  驴肉(熟)  虾皮  金针菇(鲜)  牛肚  鳕鱼  黑鱼  秋葵  鹅肉  皮皮虾(生)  蚕豆  鳗鱼  燕麦  西兰花[绿菜花]  豆角  花胶  豆腐乳  蘑菇  腐竹  猪皮  黄酒  炸鸡  韭菜  猪心  墨鱼  猪肚  蒜苔  黄颡鱼  木耳(干)  白鲳鱼  鲜鲍鱼(熟)  鱿鱼  牛百叶  花鲢鱼  八爪鱼  鸭肉  海鲈鱼  狗肉(熟)  缢蛏(小人仙)  咸鸭蛋  鸡胗  鸡翅  莲藕  田鸡  干虾仁  螺蛳  花生(熟)  面条鱼(干)  日本清酒  瓜子  豇豆角  大海螺  竹荪(干)  梭子蟹  鲮鱼  鸡腿肉  羊肉(生)  绿豆芽  龙虾(澳洲)  酱油(普通)  生蚝  香菇(鲜)  豆皮  黄豆芽  黄花菜(干)  红酒  海虾  鲢鱼  牛腩  河虾  螃蟹  羊肚菌  杏仁(熟)  山药(生)  猪舌头  蒜苗  方便面  眉豆/鹅米豆  茄子(紫皮,长)  苋菜  干贝  带鱼  香肠  荷兰豆  茼蒿菜  鳝鱼  鸭血  菜花[花椰菜]  花蛤  猪肉  芦笋  蚝油(耗油)  猪肺  大头鱼  茴香  鲶鱼  鲤鱼  大枣  基围虾(生)  开心果(熟)  烤鸭  青鱼  银耳(鲜)  小麦胚芽  泥鳅  鳊鱼  山楂  兔肉  青椒  鸡枞菌  银鳕鱼  啤酒  螺丝肉  大葱  面筋  三文鱼  牛板筋  鸽子  青豆  西红柿  薯片  章鱼片  赤小豆  海米(小虾米)  南瓜  威士忌  馒头  蚬子  玉米  海胆  秋刀鱼  芝士  牛油果  白萝卜  猪排骨  莲花白  芥蓝  生菜  鲜黄豆  乳鸽  豆豉  腊肠  黑芝麻(熟)  松子(熟)  午餐肉罐头  沙丁鱼  鲩鱼  猪脑  河蚌  腰果  土豆淀粉  鸡蛋    明太鱼  潺菜(木耳菜)  大闸蟹(熟)  青口贝  糯米  荞麦  烤面筋  猪腰子  胖头鱼  面包(去皮)  尖椒  鸭胗/鸭胃  鱼头  瘦猪肉  扁豆  猪肝  大比目鱼  海苔  栗子  咖啡  剥皮牛鱼  百合  胡萝卜  鹅肝  鸭舌  香菜  鸡汤  武昌鱼  豆苗菜  生竹笋  黄刺鱼  象拔蚌  丝瓜  豌豆  鹌鹑  油麦菜(莜麦菜)  巧克力  花菜  葵花子(熟)  葵瓜子  鸡尾酒  千张  榨菜  黄骨鱼  火龙果  平菇(鲜)  鹌鹑蛋(熟)  海螃蟹  马面鱼  素鸡  豆瓣酱  大蒜  腊肉  包菜/卷心菜  蛤蜊  麦片  桃子  洋葱  鲟鱼(熟)  猪肉松  马铃薯  甘薯(红心,杭州)  紫菜  油菜  面条  黄瓜  红豆/赤豆  海带  豆腐  蚕蛹  鲭鱼  橄榄菜  猪血  茶树菇(鲜)  苦瓜/凉瓜  虹鳟鱼  菠菜  海木耳(干)  西瓜子  鲫鱼  芥菜  菠萝  猪肘子  紫菜苔  空心菜  猪小肠  羊肚  大芒果  鸡腿蘑(干)  牡蛎  沙虫  白米  番薯/蕃薯  马齿苋  香蕉  香菇(干,金钱菇)  白带鱼皮  豆芽  田螺  干豆腐/南豆腐  小米(八家子小米)  鸡心  四季豆  卷心菜  猴头菇(干)  鸭肠  绿豆  葡萄酒  大白菜  紫甘蓝  豆腐干  亚麻籽  香椿  羊腰子  花螺  河豚(熟)  枸杞子  粉条  芹菜(茎)  菠萝蜜  金针菇(干)  母鸡  瘦牛肉  白芸豆  西芹  牛鞭  甲鱼  番石榴  黑豆  石花菜  鲜海参  羊奶  野生榛子(熟)  木耳(发后)  油条  吞拿鱼  橘子/桔子  花鲢  夏威夷果(熟)  核桃(新鲜)  冬瓜  鸡腰子  白带鱼  辣酱  贻贝  干葵花籽  牛腱肉  烤肉  猪蹄筋  糙米  鱼丸  黑米  鸡精  鱼翅(干)  黑鲳鱼  淮山  红茶  西瓜  乌鱼  猴头菇(鲜)  鸽肉  葡萄干  刀豆  包子(羊肉萝卜馅)  培根  乌贼(鲜)  鱼豆腐  高鲜味精  韭菜花  绿茶  菜豆/芸豆  百事可乐  鸭脖  鹿肉  海藻  海蜇头  贝壳类海鲜  干豆角  芋头(熟)  薯条  河蟹(生)  椰菜花  鸡肝  鲨鱼  红薯叶/红薯苗/红薯茎  面粉  烤麸  番茄[西红柿]  酸奶  鸭翅  鲜对虾  薏米  肠粉  章红鱼  鲅鱼  莴苣  红芸豆  咸鱼  啤酒酵母  调味酱  碧根果(熟)  辣条  豆干  海肠  白米饭  皮蛋  火腿(北京)  酵母粉  鱼卵  豆奶  蛋糕  猕猴桃  福寿鱼  青鱼鲱  泥鳅鱼  牛尾  饼干  干酵母(安琪)  鸡腿蘑(鲜)  鳙鱼  西葫芦  山竹  桑葚  大豆油  花生油  榴莲  响螺  泡面汤  去根豆芽菜  啤酒(无酒精)  黑苦荞  荸荠/马蹄  无花果  猪颈肉  牛肝菌(鲜)  菜籽油  老坛酸菜  河蟹黄(熟)  鸡肾  米粉  菊花茶  羊宝  苹果  柚子  椰子  烤牛排  刀鱼  莲子  鸭心  蒜黄  生鱼  龙须菜  精白馒头  榄角  松花蛋(熟)  深海鱼油  芦蒿  佛手瓜  蛇肉  小牛颈肉  柠檬  鸡精(太太乐)  牛肝菌(干)  芝麻油  番茄酱  大豆酱  普通大米  白兰地  牛血  地瓜  猪骨汤  乌贼(干)  梭鱼  人参  生豆浆(20%,无糖)  泡菜  鲑鱼  干黄豆  蒿子/皇帝菜  白饭鱼  花芸豆  甘薯(紫心,杭州)  猪肾  草莓  海鳗  烧肉  鹅血  巨峰葡萄  滑子蘑(干)  核桃(干)  菊花脑  羊肝(生)  凉粉  伏特加  魽鱼    支竹  绿豆糕  红小豆  蜂蜜  油豆角  石榴  鹅蛋(熟)  笋干  荠菜  乌龟  猪脾/猪横脷  草虾  水豆腐  杨梅  扁口鱼  千页豆腐  茶树菇(干)  大米粥  萝卜干  味噌  雪里蕻  哈密瓜  麦芽糖  桂圆干  莴笋叶  河粉  鸡血  小牛肉  白鳝  韭黄  扁鱼干  白芝麻(熟)  牛肠  冬枣  腊鱼  雄鱼  肉丸  青枣  干竹笋    牛心  红薯(红心、杭州)  纳豆  猪骨  鲜贝  鸭肫  海带芽  奶粉  白糖  馄饨  白菜  萝卜  毛蚶(熟)  发芽豆类  鸡肠  红鳍笛鲷  奶油  大头菜  生牛排  红萝卜  白砂糖  鸡蛋白  通菜  榛蘑(干)  牛奶  香葱  玉米油  鲍鱼菇(干)  酱油(海鲜)  肉粽子  拉面汤底  麦芽  青菜叶  麦麸  米豆腐  羊脑  白仓鱼  火鸡  燕窝  鸭腰子  圆白菜  橡皮鱼  虱目鱼  龙眼干  海蛰皮  青虾  鹅肠  火锅汤  生蒜  木薯  梨子  八宝粥  橙子  鲱鱼  猪红  鸭肝  生姜  三文鱼(罐装)  陈醋  鱼子酱  普洱  莴仔菜/生菜  鲥鱼  燕鱼  瓠子  鲍鱼汁  白鲫鱼  荔枝肉  小麦  熏火腿  西米  香螺  葛根粉  高粱米  甘蔗  马肉  大麦  牛肝  口条  甜瓜  鲭鱼(罐装)  洋柿子  葫芦  奇异果  野鸡  虾片  木瓜(未熟)  冰糖  文蛤  皮刀鱼/刀鲳鱼  猪肉粥  羊鞭  小黄瓜  蓝莓  肉馅  苦菊  虾蟹  榛蘑(鲜)  白果  口蘑(鲜)  杂豆  鱼肝油  芝麻汤圆  凉薯  橄榄油  凤梨  葵花籽油  糍粑  金针菜  高笋  猪腿肉  磨菇  石斛  胡麻油  鸡蛋黄  包头鱼  香芹  椰蓉  羊肾  凤尾鱼(香辣)  子姜  罗非鱼  红糖  小番茄  李子  沙丁鱼(罐装)  鸭肾  玉米面  浓肉汁  牛蒡  财鱼  芫荽  腌鱼  香瓜  虾条  红鲤鱼  黑枣  挂面  牛仔骨  薏仁米  枪鱼  小虾  全麦  高丽菜  木薯粉  蛇鱼  酸奶(万家宝酸奶)  樱桃  凤尾菇  熏肉  香菇酱  黑麦等制成的薄脆饼干  兔肉(熟)  金耳  面皮  蚌蛤  烤猪排  肉汤  鸽子蛋  春菜  甘蓝  斑鸡/斑鸠  蒜头  花卷  栗子(熟)  黄油小点心  金昌鱼  银杏果  黑鳝鱼  生冬笋  恰玛古  滑子蘑(鲜)  鲨鱼皮  包心菜  小野杏(熟)  枇杷  苏打水  稻花香米  牛奶(蒙牛)  冰淇淋  乳酪  火鸡胸脯肉  芭蕉  花豆  牛肾  盐酸菜  脱脂奶粉  果酱  通心菜  鸡胃  金丝螺  辽参  海菜  辣根  小麦胚芽油  黄线狭鳕  桔子  凤尾鱼(罐装)  腐皮  石鸡  鲑鱼(罐装)  藤藤菜  猪前腿肉  牛胸肉  五粮液  巴西坚果  白灵菇(干)  蛤蛎  鲔鱼  雪碧  汽水  烤虾  牛肚菌  兔野兔  精白面包  蔗糖  腌菜类  鹅心(熟)  獐子  红鲋  腊八豆  豬血  公牛舌头  苹果醋  葵花子油  鸭梨  杨桃  高瓜  斑鳠  矿泉水  蕃茄  3.5度米醋  猪后退肉  鸦片鱼  洋菜冻  黑麦薄脆  胰脏  猪利  红车厘子  精白面条  黑头鱼  鳝肚  蛙鱼  赤豆  包心白菜  柠檬萱草  小羊肝  葱头  鸭蛋白  鹅莓  双汇火腿肠  洋白菜  旗鱼  白灵菇(鲜)  山东白菜  鸭蛋黄  熏鲱鱼  芜荽  荠蓝菜  牛脑  九层塔  鹅胃  薏苡仁  猪后退骨  莜麦  酸醃菜  干贝菇  干淀粉  红樱桃  火头鱼  刺芹侧耳  乌鳢  海鲜酱  发芽的豆类  白鱼(熟)  羊心  小蝦  熏羊脾  可可  米糠  茡荠  枪蟹  蜂王浆  金勾虾  通心粉  皮蛋黄  羊脾  番瓜  鲺鱼  小管  干李子  蕹菜  青葱  熏干  猪肥肠(熟)  龙爪菜  燕皮  吴郭鱼  莲蓬  白玉菇(鲜)  结球甘蓝  构杞  鲚鱼  小牛肝  银鱼  橙皮  糖冬瓜  小牛脑  公牛心  冬瓜糖  庖汤  9度米醋  碳酸钙  冬粉  鲟鱼  尖头马加  炼乳  公牛肝  吻仔鱼  倭瓜  香菇(干,花菇)  公牛肺  胡瓜  竹叶菜  星鳗  果冻  冬瓜蜜饯  小牛肾  牛生排  皇帝豆  羊肉串(熟)  桂鱼(熟)  公牛肾  海鲜羹  空筒菜  麻鲢  山芋  基围虾(熟)  面线  树薯粉  公牛利  鸭胃  鳗鲡  樱桃干  皮蛋白  加鲺鱼  黑鲢  烧鹅  无馅汤圆  李子干  大马哈鱼  菰笋  四破鱼  洋菇  蛏子  干酪  公牛脾  叉烧肉(熟)  麦菜  银耳(干)  甘瓜  海扇  小牛脾  鸭胗(熟)  青蒿  李干  风腊  肥大米  蓊菜  猪肚(熟)  红米  麦乳精  三角麦  烧饼  麻花  藿香  米糠油  水瓮菜  白木  茭笋  海兔  山东白  秋林红肠  姬松茸(干)  精粉  白啄瓜  无心菜  节节菜  菰手  菜心  长寿果  桑寄生  干鲍鱼(发后)  雪茸  烧鸭(熟)  雪瓜  乌鸡肉(生)  番芋  敏豆  鲍鱼  牛骨头汤(火锅后)  全麦粉  牛蛙腿肉  乌麦  猪舌(熟)  皮皮虾(熟)  牛肉汤  多宝鱼  黄米  鱼片  花荞  紫菜(干)  扁鱼  金锣鸡肉肠(肉粒多)  滑子蘑(鲜,熟)  煎饼(大米味)  大碴子  贡瓜  扇贝  鸡肚(熟)  鲽鱼  鸭肠(熟)  小麦粉(杭州)  干对虾  牛肉火腿肠  牛肉干  黄蘑(鲜)  河豚  面包(带皮)  蛏子(熟)  煎饼(玉米味)  小麦粉(绍兴)  小碴子  烧鸭(熟,北京)  鸭脑(熟)  油饼  鱿鱼丝  红线鱼  香榧(熟/干/绍兴诸暨枫桥)  榆黄蘑(干)  江虾(熟)  猴头菇(鲜,熟)  玉米面发糕  乌鸡肉(熟)  猪手(熟)  江米  牛骨头汤(火锅前)  五常639大米  梅花鹿肉(熟)  油炸糕  大杏仁(熟)  粽子  鲅鱼(烤)  比目鱼  大马哈鱼(熏熟)  海带根  鹅胗(生)  海鲈鱼(熟)  黑鱼(熟)  鹅脑(熟)  河鲈鱼(熟)  江虾(生)  雪花粉(润良牌)  鳕鱼(烤)  开口大榛子(熟)  蚬子(熟)  鸭肝(熟)(北京)  烧鸡(熟)  金鳟鱼  晶鱼  干海参(发后)  深海鲐鱼(酱汁)  元蘑(干)  野猪肉(熟)  金锣猪肉肠  鱼片(烤)  鱼肉松  棒棒鱼(熟)  干鲍鱼  干肠(秋林)  白鱼  即食鲍鱼  草鱼(熟)  鲍鱼果(熟)  爆米花  富强粉  高筋粉  核桃(熟)  鲜鲍鱼  小海螺  牡蛎(熟)  拉皮  北大荒饺子粉  羊肝(熟)  大马哈鱼籽  粳米  比目鱼(熟)  长白糕  鲫鱼(熟)  饺子粉(鹤泉牌)  饺子(猪肉香菇馅)  鹅肝(熟)  饺子(猪肉芹菜)  鱼肝  甜面酱  鲽鱼(熟)  河蟹肉(生)  鱼翅(发后)  棒棒鱼  雪饼  番薯粉干  虎皮糕  水萝卜  牛肉松  豆粉  黄花菜(鲜)  稻花香米  火腿罐头  河蟹黄(生)  冬蟹(熟)  红头鱼  木瓜(成熟)  沙棘汁  酸奶(娃哈哈营养快线)  猪胰  锅巴  怀头鱼  熏鲨鱼翅(俄式)  鹅胗(熟)  豆腐渣  水饺(三鲜馅)  杏仁露  鸳鸯贝  葱味虾酱  象鱼  黑芝麻糊  砂糖橘  米旗月饼(豆沙馅)  蛇瓜  沙拉酱  豆制品  河蟹肉(熟)  香梨  奶酪  荔枝干  青岛啤酒  雪花啤酒  熟豆浆(甜)  南国速溶椰子粉  百威啤酒  正阳河酱油  香芋(生)  芋头(生)  山西陈醋  10°雪花清爽啤酒  苹果汁  颗粒花生酱  橙汁  山楂汁  菇娘/毛酸浆  鸡精(家乐)  胡柚  生豆浆(15%,无糖)  生豆浆(2.5%,无糖)  内脂豆腐  芒果味果肉果汁  10°雪花啤酒  南瓜汁  生豆浆(5%,无糖)  杏子  镇江香醋  蓝带啤酒  鸡蛋(熟)  大头梨  香芋(熟)  蜜橘  生豆浆(10%,无糖)  冰红茶  C柚汁  哈尔滨啤酒小麦王  哈尔滨啤酒  伊丽莎白瓜  北京纯生啤酒  小芒果  月饼  佳士伯啤酒  油桃  雪花全麦啤酒  提子  菠萝汁  北京啤酒  五星金麦啤酒  马奶葡萄  燕京黑啤  新三星干啤王  牛奶(完达山)  五星啤酒 

① 痛风急性发作期,每日嘌呤摄入量控制在100-150mg之间。
② 痛风稳定期可适当放松,每日嘌呤摄入量控制在300mg左右。
③ 高尿酸血症诊断标准:男性大于7mg/dl,女性大于6mg/dl。

游客
2024/3/11 0:09:05
游客
很不错
2024/2/18 17:55:36
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6450
2023/9/30 19:46:36
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